音の風に乗って スポーツジムに
MENU↓ [テキスト文字=開く] [ =マウスを乗せると閉じます。又は、プレビュー]
コメント(-)
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:--】 スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-) |


約10年ぶりにスポーツジムに通い始めました!


この10年、ろくな運動もせず、
末っ子の出産後は、特に体力が無くなっていました…


その上
この2年で何故か基礎代謝が急に落ちてしまい(--;)
やはり運動は
体調を好転させ、それを維持する為に大事だ!と

始めることにしました。



実は、夏に市営の温水プールに通うつもりで
トレーニング用の水着を買ってあったのですが、
なかなか気合いが入らず
ずるずると日が経っていました…


そこで、
会費を払うジムに入ったほうが、絶対行くはず!と
入会を決め、ウェアを買い、後に引けない状況にしたのです。


ジム、スタジオ、プール、スパがあり、快適な場所♪


平日の月火木金に行けるので

錆びないようにf(^^;
出来るだけ フル活用してリフレッシュしようと
思っています!

<<Facebookで真理子さんの写真をチェック | ホーム | 合格おめでとう!>>

comments
☆-おおーっ(o^^o)--
先生、頑張って下さい♪

私は三日坊主を無くしたいです(-。-;


【2012/12/09 17:55】 URL | ユウ #-[ 編集] |

☆-有難う!--
ユウちゃん、応援有難う(*^_^*)
宣言しちゃったので、頑張ってシェイプアップしますね~♪

3日坊主になることもよくあるよね~f(^^;
もし、3日坊主になりそうだったら、良きライバルになる人や一緒にやれる人を見つけると続くかもね!

友達と一緒だと、頑張れるよp(^^)q


【2012/12/11 18:17】 URL | まりこ #-[ 編集] |



please comment














管理者にだけ表示を許可する



trackback
trackback url

http://marikopiano.blog96.fc2.com/tb.php/154-9900d0c4


| ホーム |



skin by Dreamy

Entries         

Comments        

Trackbacks        

Category        

Link          

plugin_third       

[最近のコメント]

plugin_first        

plugin_second         

[プロフィール]

まりこピアノ

Author:まりこピアノ
ピアノの生徒さん達と
驚きと発見の日々を 楽しんでいる
主婦で 3児の母です♪

[メールはこちらから。。]

名前:
メール:
件名:
本文:






上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。