音の風に乗って 私らしさ
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何事にも 自分らしさ というものを 大切にしたいですね。

でも 実際は それが一番難しかったりします。

ついつい 地に足の着いていない状態で 課題も山積みのまま・・・


今の私は 主婦としても 母としても 講師としても 
どの自分に関しても “しっかりやれている”というレベルの自己評価に達せず
ずっと “ああしたい こうしたい” と感じながら 出来ない現実に苛立つ日々。。


先日気づきました。

深呼吸を忘れている!

その上 なんと この数年
日常生活の中で 自然に歌を歌っていない!!


歌って すごい力があるんですよ~

良い発声で 本気で歌うと 身体の底から 力が湧いてきます♪


随分前 テレビか何かで 精神科か心療内科の医師が
歌を歌うことは心の治療に役立つ とかって仰っていましたから
本当にその通りなのだと思います。


以前は 私の生活の中に 歌の無い日はありませんでした。
子どもに話しかけるのにも 歌にして話しかけたり♪

しかも 好きな歌を ビンビン響く声で 本気で歌っていました。
(ご近所に聞こえるほどの声だったと思います・・・^^;)


しっかり深呼吸して 歌を歌える日々に戻ろう!


私らしさ って そんな日々の中にある気がします^^

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[プロフィール]

まりこピアノ

Author:まりこピアノ
ピアノの生徒さん達と
驚きと発見の日々を 楽しんでいる
主婦で 3児の母です♪

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